はじめてみる？？

こんにちは！ぶっちです

今日は朝から健康診断がありました！
体重昨年より＋200グラム。。朝食べたおにぎりが原因だ　
・・・でもそれ以上に昨年よりポニョ肉は付いている気がする・・・
そんな現実から目を背けたい、今日この頃です。。


さて、そんな私のようになんだか運動不足･･･って方、
結構いらっしゃるのでは？？
そんなカップルさんにピッタリな特集が･･･
 

ふたりで一緒に楽しむ「習い事」特集（夏号p50～）







個人的には「ゴルフ」とか気になりますね。
打ちっぱなしだと、ダイエット効果は薄いようですが、
コースに出ると、それなりの距離を歩くし、何より
歳を重ねてもふたりで続けやすいという点が良いですね

他にも、ふたりで始められる習い事がバリエーション豊富に
紹介されてます。ふたり共通の趣味を持つっていいですよね


その他、気になっているスポーツが「スカッシュ！」
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、テニスにちょっと似てるけど、
慣れない最初はとりあえずめちゃくちゃ走り回らないとラリーが
続かない（私だけ？）結構ハードなスポーツです　
私は、１回やると半年分くらいやったような気がして、
なかなか継続して定期的にできないですけど・・・。
倉敷スポーツ公園（マスカットスタジアム）とかで、コート＆ラケットを借りることができますよ


春は新しいことを始めるにもピッタリな季節。
私も何かはじめてみようかな。

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